炭酸水があれば自宅でできるヘッドスパ

美容院のサービスで人気のヘッドスパですが、自宅でも手軽にできるヘッドスパの方法をご存知でしょうか。

費用もそれほどかけずに自宅でできるヘッドスパの方法をご紹介します。それはコンビニやスーパーで売られている炭酸水を使います。炭酸水を普段のシャンプーにプラスするだけで、これまでの洗髪では得られなかった爽快感や頭皮環境の改善などのいメリットが見込めます。

使用する炭酸水は砂糖が入っておらず、味や香りもないノーマルなものを選びましょう。容量は500ミリリットルが基本ですが、毛の量の多い人やロングの人はもう少し量を増やして調整します。

自宅でできるヘッドスパは色々な方法が紹介されていますが、今回はその中でもシンプルな方法をチョイスしてみます。まず、髪が乾いた状態で炭酸水を少しずつ頭にかけながら前、横、後と順番にマッサージし、指の腹などを使って炭酸水が頭皮になじむようにしていきます。終わったら、次はいよいよ洗髪です。

炭酸水とは別に空の500ミリリットルのペットボトルを用意し、その中に50ミリリットルほどの炭酸水と適量のシャンプーを入れ、軽くふって泡立てます。この「炭酸シャンプー」を頭にかけて、丁寧に洗っていきます。

最後は残りの炭酸水をかけ、シャワーで流して完了です。自宅でできるヘッドスパは毎日する必要はなく、3日に1回も行えば十分です。炭酸水を使うだけで頭皮の匂いや皮脂が取れるなど頭皮の環境が改善され、気分もすっきりします。自分でアレンジを加えてもいいかもしれませんね。

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